突然出现腋臭的情况，一般和平时不注意卫生习惯有关这种情况不要过于担心，只要加强生活当中的调理就可以了，一般都不是真的腋臭的原因而造成的。多是因为汗液滋生产生异味而引起。这时候要加强调养，可以擦拭止汗剂，使用一些抗菌的药物，平时饮食方面也要有所注意。

　　外搽法师消除狐臭的一种方便方法，通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物，达到去除异味的作用。适合所有狐臭症状患者，但是治疗周期稍长，对严重患者的效果不是很好。

　　消除狐臭还有香辟法，用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于腋窝。简单易行，但只起暂时遮掩的作用，有可能混合了腋臭后的香味更难闻。

　　以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下来消除狐臭，可让大汗腺萎缩，抑制汗腺的分泌。比手术方便，不留疤痕，一般术后即可开始正常工作和生活。

　　多饮乳酸饮品也可以预防狐臭的发生。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。因此，这也是一种狐臭的预防方式。

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在升左右才有预防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味，预防狐臭。