大家都知道腋臭是人人嫌弃的一种气味，这种气味虽然产生于人体，但是大多数人对其产生的原理并不太清楚，只知道腋臭产生于腋窝，于是人们只要闻到腋窝有异味就认为是产生腋臭的标志，那么，腋窝有味道是腋臭吗，如何预防呢？

　　、多喝乳酸

　　经常喝乳酸饮品对治疗腋臭很有效果。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

　　、保持干净

　　每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。每天可用消毒液或消毒药枧洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。

　　、治疗偏方

　　若腋下有异味，不妨自制爽身粉，可以选用干的陈皮(也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干)，干柠檬皮，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末(不扎手)洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。

　　、及时剃毛

　　以为腋毛多的话，则是容易繁枝细菌的，所以，当天气变热的时候，则可以试着将腋毛剔除，这样是可以解决腋下有异味的。

　　、止汗除臭剂

　　有的止汗除臭剂有杀菌的作用，对去除臭汗有很好的疗效。

　　、衣服选用

　　有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。