如果自己的身边的同时有腋臭的味道，是一件很尴尬的事情，因为不知道是否告知同事。如果和同事的关系较好的，可以私下告诉同事，因为疾病还是要及早治疗的，避免患者自身产生自卑的心理。

　　腋臭主要由大汗腺与细菌产生。治疗腋臭,主要减少汗腺分泌,控制不饱和脂肪酸为目的。 很多女士企图以香水的香味遮盖臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，而且容易造成皮肤过敏，香水的香气加上腋臭的臭味，味道会更为浓烈难闻。

　　要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

　　饮食要注意!忌吃“有味”食品。 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　使用一些民间小偏方可起到一定的治疗作用。例如：艾叶克晒干搓细，明矾克(为末)，食盐克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。分钟后便无臭味，此方使用次可保持个月以上。