在现实生活中腋臭对于很多人来说十分常见，引发腋臭的原因有很多种，一般情况下这可能是由于腋下臭汗腺分泌过多的汗液所造成的，不仅会引起腋下汗多，同时还会散发出很大的异味，在腋臭初期应该及时进行治疗。

　　轻微腋臭怎么去除

　　、多食西瓜　　腋臭患者应多食富含水分的瓜果蔬菜，如西瓜、橙子、白菜、生菜、冬瓜等等。在诸多水果中，西瓜的水含量较多，因此多食西瓜对减轻腋臭异味具有一定的效果，但在食用西瓜时还需多饮水才有效，。

　　、多饮乳酸饮品　　乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺排出体外，这是因为细菌不喜在酸性环境中生存。

　　、忌“有味”食物　　如洋葱、大蒜等味浓或刺激性食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但是被人体吸收后，异味可随汗腺排出，故腋臭患者应避免食用。

　　、忌多油的花生果仁　　此类食物摄入过多，会随汗腺联接的油脂腺排出体外，细菌分解后则易形成体臭。

　　、忌食过多红肉　　红肉如猪肉、牛肉、羊肉等含有较多的蛋白质，而细菌喜欢蛋白质，因此腋臭患者应减少摄入红肉的量，以免加重腋臭的症状。

　　轻度腋臭去除方法，最常见的和所有的方法简单的方法是每天洗澡，尤其是在地方汗水不能蒸发像腋下立即用肥皂洗你的身体。对气味的主要原因是汗水。此外，洗涤你的衣服往往有助于防止恼人的腋下气味。最好是使用像棉，丝织物，因为它们有助于吸收汗水，而不是用人造丝，尼龙和聚酯合成的衣服。

　　每天喝凉茶圣人会持久，无异味腋下。茶香味也没有给杀死细菌，但它停止生产的汗水。混合 茶匙干鼠尾草，茶包加热水，你有茶。